Bericht: 6 Mythen rund um Sonnenschutz im Check
Im Sommer zieht es uns nach draußen in den Garten, in den Park, ins Freibad oder an den See. Unseren Urlaub verbringen wir am Meer oder in den Bergen. Dass wir uns mit Sonnenmilch eincremen, um unsere Haut vor einem Sonnenbrand zu schützen, ist klar. Aber reicht es auch aus, wenn wir uns einfach in den Schatten setzen? Beugt Vorbräunen einem Sonnenbrand vor? Wird die Haut schneller braun, wenn wir einen Sonnenbrand hatten? Und müssen wir sogar in die Sonne, um einem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen?
Es kann richtig guttun, die Wärme der Sommersonne auf der Haut zu spüren. Halten wir uns aber zu lange in der Sonne auf, können die UV-Strahlen unserer Haut schaden und einen Sonnenbrand verursachen.
Ein Sonnenbrand wiederum lässt unsere Haut schneller altern und begünstigt zudem Hautkrebs.